昨天是国青队员体能混氧训练的头一天，不少队员就感到吃不消，晚上连饭都不想吃，到理疗室治疗的人也比平时增多了。

　　有氧、混氧、无氧是体能训练的３个阶段，有氧以慢跑为主，进行体能储备；混氧是快跑与慢跑、跑圈与折返跑结合，比有氧训练强度要高；无氧是强度最大的。

　　昨天成都气温很高，队员在进行了一个小时的技战术训练后才开始混氧训练，每人训练量都在４０００米以上，不少队员叫苦不迭，但在沈祥福的严格要求下都顺利完成了计划。下午的训练持续了两个多小时，队员都累得不行，连晚饭都吃不下，只好在晚上１０时３０分集体宵夜。记者发现，昨晚到理疗室的人比平时多了一些，想治疗还要排队。沈祥福说：“世青赛上我们的对手主要来自欧洲和美洲，他们的身体和力量比亚洲球员都要强，如果赛前不能储备充足的体能，等于不战自败。”

　　昨天中午，大连的阎嵩、胡兆军、安琦、张亚林、王圣５名队员打完亚优杯顺利归队。到目前为止，除北京的张帅和路姜还在广州打九运会附加赛外，其他队员全部到齐。(朱宗文)

(羊城晚报)