近日中国足协举行会议,讨论明年的球员体能测试方案。昨日,据中国足协联赛部主任杨一民介绍,体能测试的方案还在讨论阶段,中国足协希望在目前国际足坛比较广泛采用的体能训练方法中进行选择。“YOYO-te s t”,是上周中国足协讨论体能测试方案时候出现的一个名词。这也是一种折返跑训练和测试方法。和“极限体能测试”不同的是,测试对象在跑步的时候,要加上节拍伴奏。这种训练测试方法要求球员在逐渐加快的节拍指挥下,相应逐渐加快跑步频率,最后达到极限状态。据说,欧美球员达到极限状态的时间是11分钟左右,而中国足协在女足队员里进行的摸底测试则是6分钟。“YOYO-te s t”还有一个问题就是关于节拍。 摸底测试的时候曾经实验过由人吹哨来控制节奏,但没有等到测试结束,吹哨的人已经把腮帮子吹肿了。因此,有人提议测试的时候用录音机播放预先录好的鼓点,这样既可以保证节拍的一致性,也减少了对人的“摧残”。杨一民透露,联赛部已经准备了几个方案,准备从中进行比较选择:“国际足联也推荐一些方法。我们想还是要采用国际上其他职业球队采用比较多的,已经被证明了比较有效的方法来用。”有一点是肯定的,就是这些测试办法都是以折返跑为基础的,具体方法将在11月底由中国足协确定。(潘琪) |