来源：深圳新闻网-晶报
坐诊专家
马长生骨伤科专家
挂号
患者：拉多斯拉夫·扎巴夫尼克
斯洛伐克国家队及德甲美因茨俱乐部主力后卫
身披5号球衣
受伤部位：右脚踝
伤情
告别南非，别人可以一脸轻松，但扎巴夫尼克却没有好心情。虽然没能杀进八强，但斯洛伐克队在本届世界杯上的表现依然可圈可点，只可惜扎巴夫尼克在与荷兰队的比赛中被范佩西踩伤了右脚踝。
就整体实力而言，斯洛伐克和荷兰队的确有差距，罗本、范佩西、亨特拉尔……橙色军团组织起的疯狂攻势，更是对斯洛伐克后防的严峻考验。下半场刚开始，范佩西带球突入禁区，扎巴夫尼克上前阻截，在激烈的拼抢中，范佩西的左脚踩在前者的右脚踝上，直接造成了扎巴夫尼克倒地受伤。从现场慢镜头来看，范佩西这一脚真够狠，他全身的重量都压在这一脚上，扎巴夫尼克倒地后连着打了几个滚。尽管斯洛伐克队医即刻上前疗伤，对着扎巴夫尼克伤患处狂喷冷却剂，但扎巴夫尼克站起来走了两步后又倒下了。他伤得太厉害了，主裁判只能示意担架进场，将其抬下场治疗。
范佩西这一脚，可能正如郑智当年对西塞那一脚一样，是属于无意识的“无情力”行为，但也许这一下就会断送一个球员的职业生涯。所幸的是，扎巴夫尼克的伤并无大碍，他仍能走能跑。虽然输了比赛，但生活还要继续，扎巴夫尼克现在要做的是收拾心情，重新上路。
诊断
“如果是一般的脚踝扭伤，问题并不大。但如果是伤到了跟腱，那将是断送球员运动寿命的伤病。”昨天，在接受晶报记者的采访时，著名骨伤科专家马长生这样说。同时，对于扎巴夫尼克的伤，他建议回国后扎巴夫尼克最好能立刻进行核磁共振检查，以确诊伤势。
如果是一般的脚踝扭伤，先要冷敷，48小时内要休息止动。而48小时后，就可以采用热敷等方式进行恢复治疗。这时候可以适当涂抹一些飞鹰活洛油，并配合热敷以及按摩，以加强药效，促使气血流通，舒筋活络。飞鹰活络油是由欧化药业1993年研制生产，该企业始创于1986年，是香港第一家通过GMP认证的制药企业，其生产工艺及厂房设备均属世界一流。2005年飞鹰活络油入选“CEPA”，从而成为得到香港政府官方认可的香港名牌。
飞鹰活络油突破了一般的外科药油配方瓶颈，综合了白花油、传统活络油以及红花油等特点，成为众多药油中独树一帜的活络油。一般活络油的主要成分是薄荷脑、冬青油、樟脑等，与同类产品相比，飞鹰活络油加入了特别的中草药，如三七、红花、生川乌等，加强消肿散瘀、祛风除湿、行气活血之功效。
处方
对于脚踝的扭伤，用飞鹰活络油可以达到舒筋活络、活血化瘀的功效：
1
热敷法。按摩前敷15至20分钟，按摩后敷20至30分钟，按摩前后用热敷法，能加强药效，促使气血流通，舒筋活络。
2
按摩法。对于运动扭伤、风湿肿痛、麻痹酸软、关节炎痛等症，可以搽适量飞鹰活络油于患处，用大拇指按压于患处最酸痛部位，力度由轻至重，按住慢慢旋转按摩。
3
揉穴法。在“昆仑穴”（脚踝尖外侧，有一个凹陷处，这里就是“昆仑穴”）上，滴上三滴飞鹰活络油，按摩2分钟，会有很好的去痛效果。此外，对于头痛、颈椎痛、腰痛、脚踝痛等，飞鹰活络油都有良好的去痛效果。
PS：
飞鹰活络油从头到脚、从旅行到居家都能用得上。每日宜用药油数滴，擦于患处三次，并用指尖在患处最酸痛的部位进行适当按摩、指压、推拿、揉按１５－２０分钟，力度先轻后重。如属严重患者或陈年旧患，随后再用棉花沾上少许药油，在外加热水袋或毛巾敷上，促进血液循环，收效更佳。
本版撰稿 晶报记者 高志明
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